เมื่อไหร่จึงเรียกว่านอนไม่หลับ ?

เพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ตรงกัน ต้องขออธิบายให้รู้ว่าการนอนไม่หลับนั้นไม่ใช่โรค Continue reading

กินยานอนหลับบ่อยๆ อันตรายกว่าที่คิดอาจจะตายได้

ใครที่นอนไม่หลับจนต้องพึ่งยา หยุดแก้ปัญหาที่ปลายเหตุได้แล้ว เพราะผลกระทบจากการกินยานอนหลับบ่อยๆ รุนแรงกว่าที่คุณคาดเยอะ

นายสมศักดิ์ สิทธิเกรียงไกร ผู้อำนวยการกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม จ.สุพรรณบุรี ชี้ว่าการซื้อยานอนหลับมากินเองโดยไม่มีแพทย์แนะนำทั้งผิดกฎหมายและเป็นอันตราย

เพราะจะสมองจะเริ่มดื้อยาจนต้องเพิ่มปริมาณมากขึ้นเรื่อยๆ กลายเป็นการเสพติด ทำให้สมองทำงานแย่ลง ทางที่ดีย้อนไปดูต้นเหตุดีกว่า ว่าที่นอนไม่หลับนั้นเพราะอะไร หรือไม่ก็ปรึกษาแพทย์ก่อนเถอะ ขายยานอนหลับ

ยานอนหลับ เสี่ยงผลข้างเคียงไม่รู้

กินยาแก้แพ้ แทนยานอนหลับ เสี่ยงผลข้างเคียงไม่รู้

เฟซบุ๊ค ภูมิแพ้ก็แพ้เรา อธิบายถึงเรื่องการใช้ยาแก้แพ้ แทนการใช้ยานอนหลับเอาไว้ว่า หลายคนเลยเลือกที่จะทานยาแก้แพ้ เพื่อให้นอนหลับง่าย เพราะยาแก้แพ้มีผลข้างเคียงทำให้ง่วงนอน แต่จริงๆ แล้วการใช้ยาไม่ตรงวัตถุประสงค์แบบนี้ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างไรบ้างหรือไม่ มาดูคำตอบกันค่ะ

 

ยาแก้แพ้ กินแล้วง่วงนอน?

อันที่จริงแล้ว ยาแก้แพ้แบ่งออกเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ได้ 2 กลุ่ม คือ ยาแก้แพ้ที่ทานแล้วง่วง (ยาต้านฮีสตามีนรุ่นที่ 1) กับแบบที่ไม่ง่วง (ยาต้านฮีสตามีนรุ่นที่ 2) หลายคนจะได้รับยาแก้แพ้เมื่อมีอาการเป็นหวัดคัดจมูก น้ำมูกไหล และอาจได้รับยาแก้แพ้ไม่เหมือนกัน คุณหมออาจจะถามเราว่าอยากได้ยาแก้แพ้แบบไม่ง่วงไหม เพื่อที่ทานแล้วจะได้ทำงานต่อได้ แม้ว่าอาจจะมีโอกาสที่ยาแก้แพ้แบบไม่ง่วงจะมีราคาสูงกว่ายาแก้แพ้แบบทานแล้วง่วงอยู่เล็กน้อยก็ตาม แต่ในระยะหลังๆ เราจึงได้รับยาแก้แพ้ที่ทานแล้วไม่ง่วงมากกว่า

อย่างไรก็ตาม มีผู้คนจำนวนหนึ่งที่หลีกเลี่ยงการเข้ารับบำบัดโรคนอนไม่หลับอย่างถูกวิธี แล้วหันเหมาซื้อยาแก้แพ้เพื่อทานแล้วทำให้ง่วง จะได้นอนหลับได้ เพราะยาแก้แพ้สามารถหาซื้อเองได้ง่ายตามร้ายขายยาต่างๆ ไม่เหมือนยานอนหลับที่ต้องได้รับใบสั่งยาจากแพทย์

 

ยาแก้แพ้แบบทานแล้วง่วง มีผลข้างเคียงหรือไม่?

ยาแก้แพ้แบบทานแล้วง่วง อาจทำให้มีอาการคอแห้ง ปากแห้ง ท้องผูก ใจสั่น และหากเป็นผู้ป่วยโรคต้อหิน อาจทำให้อาการกำเริบได้

นอกจากนี้ยาแก้แพ้เป็นยาที่ควรใช้เมื่อมีความจำเป็นเท่านั้น หากใครใช้ยาแก้แพ้แบบทานแล้วง่วงไปนานๆ อาจทำให้มีอาการดื้อยาได้เช่นกัน

 

ยาแก้แพ้ ทานได้ทุกเพศทุกวัยจริงหรือ?

สำหรับยาแก้แพ้แบบที่ทานแล้วง่วง (ยาต้านฮีสตามีนรุ่นที่ 1) เนื่องจากเป็นยาที่มีผลข้างเคียงค่อนข้างชัดเจน ทั้งส่งผลต่อระบบประสาท กระสับกระส่าย ใจสั่น เห็นภาพหลอน ร้อนวูบวาบ หรืออาจถึงกับชักได้ในกรณีที่เป็นเด็กเล็ก ดังนั้นจึงมีการแนะนำให้ทานยาแก้แพ้แบบไม่ง่วง (ยาต้านฮีสตามีนรุ่นที่ 2) เพื่อรักษาอาการแก้แพ้ เช่น ผื่นขึ้น แพ้อากาศ เป็นลมพิษ เพราะมีผลข้างเคียงน้อยกว่า

 

ทำไมหลายคนถึงยังทานยาแก้แพ้แบบที่ทำให้ง่วงอยู่

เพราะหาซื้อทานได้ง่าย ราคาถูก และออกฤทธิ์เร็วกว่ายาแก้แพ้แบบที่ทานแล้วไม่ง่วง แต่ถึงแม้ว่าจะออกฤทธิ์เร็วกว่า แต่ยาจะออกฤทธิ์เพียง 6 ชั่วโมง จึงต้องทาน 3 ครั้งต่อวัน แต่ยาแก้แพ้แบบที่ทานแล้วไม่ง่วง นอกจากจะออกฤทธิ์นานเกือบ 24 ชั่วโมงแล้ว ยังมีผลข้างเคียงน้อยกว่ามาก

 แม้ว่าจะเป็นเพียงยาแก้แพ้ที่ดูจะไม่อันตรายถึงชีวิต แต่อาการดื้อยาก็ไม่ใช่เรื่องเล็ก และการทานยาแก้แพ้เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ ก็เป็นการใช้ยาผิดวัตถุประสงค์อีกด้วย ดังนั้นถ้าอยากหายขาดจากอาการนอนไม่หลับ ควรพบแพทย์เพื่อหาทางรักษาที่ตรงกับอาการจริงๆ จะดีกว่าค่ะ

อ่านรายละเอียดของยาแก้แพ้ทั้ง 2 แบบได้ที่นี่ค่ะ

ขายยานอนหลับทางอินเทอร์เน็ต

ปแบบเภสัชภัณฑ์   ทั้งแบบยาเม็ด ( ขนาด 15 มิลลิกรัม/เม็ด)  และยาฉีดเข้าหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อ  ( ขนาด 5มิลลิกรัม/มิลลิลิตร/แอมพูล  และ15มิลลิกรัม/3มิลลิลิตร/แอมพูล  )

ขนาดการใช้
ขนาดยาปกติ คือ 1 เม็ด ( 15 มก. ) ในผู้สูงอายุ ถ้าแพทย์เห็นสมควรอาจให้ซ้ำอีก (1/2 – 1 เม็ด) ในตอนดึกคืนนั้นอีกก็ได้ เนื่องจากมิดาโซแลม ออกฤทธิ์เร็ว จึงกินทันทีก่อนจะเข้านอน  เมื่อใช้ขนาดปกติได้ผลแล้วสำหรับสองสามคืนแรก ต่อมาจะลดเหลือ 1/2 เม็ดก็ได้ การให้ยาโดยการรับประทานจะเริ่มปรากฏฤทธิ์ที่ทำให้ง่วงที่เวลาประมาณ 15 นาที ขณะที่การฉีดเข้าหลอดเลือดดำจะออกฤทธิ์ภายในเวลา 1-5 นาที   สำหรับการใช้ยาก่อนทำศัลยกรรม อาจให้ มิดาโซแลม  1 เม็ด กิน 30 – 60 นาที ก่อนผ่าตัด นอกจากในรายที่แพทย์จะต้องการให้ชนิดฉีด

อาการไม่พึงประสงค์ 
อาการที่พบบ่อยได้แก่ ง่วงซึม เดินเซ หากได้รับยาติดต่อกันเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะพึ่งยาทั้งทางร่างกายและจิตใจได้ และเมื่อหยุดยากะทันหันก็อาจก่อให้เกิดอาการถอนยาคือ อาการนอนไม่หลับ (rebound insomnia) การฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำอาจกดการหายใจ และทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำ
อาการอื่นๆที่พบบ้างได้แก่ พฤติกรรมบกพร่อง ความจำด้อยลง ปวดศรีษะ มึนงง สับสน วิตกกังวล ไม่อยู่นิ่ง เปลี้ย เวียนศรีษะ เพ้อ กระสับกระส่าย เดินเซ ฝันร้าย พูดไม่ชัด คลื่นไส้ อาเจียน ปากแห้ง ท้องผูก

ข้อจำกัดในการใช้
ไม่ควรใช้มิดาโซแลม สำหรับอาการนอนไม่หลับในรายที่เป็นโรคจิตหรือมีอาการซึมเศร้าอย่างแรง ซึ่งในกรณีเช่นนี้แพทย์จะต้องรักษาที่ต้นเหตุเสียก่อน เช่นเดียวกับยาสงบประสาทชนิดอื่นๆ ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ป่วยที่มีการทำลายของเนื้อสมอง ระบบการหายใจบกพร่องอย่างแรง หรือผู้ป่วยทีสุขภาพทั่วไปไม่ดี (ผู้ป่วยเช่นนี้จะมีความไวต่อยามากขึ้น)
ถ้าใช้ขนาดสูงเป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดการติดยาได้ เช่นเดียวกับยาสงบประสาท และยากล่อมประสาทชนิดอื่นๆ รวมถึงการใช้ยาติดต่อกันนานๆ จะทำให้เกิดภาวะพึ่งยาได้

ข้อห้ามใช้
1. ผู้ที่มีประวัติเคยติดยาหรือติดเหล้า เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติด
2. สตรีมีครรภ์และระยะให้นมบุตร โดยเฉพาะ 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์
3. ไม่ควรใช้ในเด็กเพราะยังไม่มีข้อมูลการใช้เพียงพอ

การนำไปใช้ในทางที่ผิด   นำไปใช้ในการก่ออาชญากรรม โดยเหล่ามิจฉาชีพนำไปใช้ในการมอมเมาเหยื่อเป้าหมายที่เป็นหญิงสาวตามศูนย์อาหาร หรือฟาสต์ฟู้ด ถึงแม้ว่ายาตัวนี้จะจัดเป็นยาควบคุมที่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น และไม่มีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป แต่ยังพบว่ามีการลักลอบซื้อขายกันอยู่ จึงทำให้เกิดช่องทางการนำยามาใช้ในทางที่ผิด ทั้งตัวผู้ป่วยที่ใช้ยานี้อยู่มักจะหาซื้อยามาทานต่อเอง และเหล่ามิจฉาชีพที่นำยานี้ไปใช้ในการมอมเมาเหยื่อ

การควบคุมตามกฎหมาย  จัดเป็นวัตถุออกฤทธิ์ในประเภท 2 ตามพระราชบัญญัติวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท พ.ศ. 2518 ตั้งแต่ พ.ศ. 2534   ควบคุมการนำเข้าและจำหน่ายโดยกองควบคุมวัตถุเสพติด สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ในฐานะเป็นผู้ที่ได้รับมอบหมายจากกระทรวงสาธารณสุข เพื่อจำหน่ายให้แก่ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรม ผู้ประกอบโรคศิลปะแผนปัจจุบันชั้นหนึ่งในสาขาทันตกรรม และผู้ประกอบการบำบัดโรคสัตว์ชั้นหนึ่ง ใช้ประโยชน์ในการรักษาพยาบาลสำหรับคนไข้หรือสัตว์ที่ตนบำบัดอยู่ โดยห้ามขายในสถานที่ขายยาแผนปัจจุบันโดยเด็ดขาด

“คุณเภสัช ยานอนหลับมีขายไหม?”

อยากได้ยานอนหลับ หาซื้อจากร้านยาได้ไหม?

“คุณเภสัช ยานอนหลับมีขายไหม?”

“นอนไม่หลับอ่ะ อยากได้ยานอนหลับ”

“มี #diazepam #clonazepam #alprazolam ขายไหม?”

ที่ร้านยา จะมีคำถามแบบนี้ทุกวัน ไม่ว่าคนไทย ฝรั่ง
ชาวต่างประเทศ เด็กวัยรุ่น มาขอซื้อ ยานอนหลับ
หลายคนเข้าใจว่าร้านยาขายยาได้ทุกอย่าง เคยได้รับยากลุ่มนี้มาจากหมอ เลยมาขอซื้อ re-fill ที่ร้านยา

บางคนก้อเคยเห็นขายในเนท ก้อเลยมาขอซื้อที่ร้านยาก้อมี เรามาฟังคำตอบจากเภสัชกรร้านยากันครับ

#ยานอนหลับซื้อจากร้านยาได้ไหม??

ร้านยาไม่ได้ขายยาทุกๆตัวให้กับทุกๆคน ยิ่งเป็นร้านยาเภสัชกรแล้ว เรายิ่งใส่ใจในการจ่ายยาให้คนไข้ เพื่อวัตถุประสงค์การใช้ยาที่ถูกต้องและปลอดภัยเท่านั้น เภสัชกรร้านยาจะคอยดูแลท่านในการรับยากลุ่มนี้อย่างใส่ใจ เลยต้องมาบอกกันก่อนว่า

1. #ยานอนหลับเป็นยาควบคุมพิเศษ
ยานอนหลับ จัดว่าเป็น #วัตถุที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทประเภท2 ควบคุมการนำเข้า
และจำหน่ายโดยกองควบคุมวัตถุเสพติด หรือสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ในฐานะเป็นผู้ที่ได้รับมอบหมายจากกระทรวงสาธารณสุขโดยตรง เพื่อจำหน่ายให้แก่ผู้ประกอบอาชีพเวชกรรม ผู้ประกอบโรคศิลปะแผนปัจจุบันชั้นหนึ่งในสาขาทันตกรรม และผู้ประกอบการบำบัดโรคสัตว์ชั้นหนึ่ง ใช้ประโยชน์ในการรักษาพยาบาลสำหรับคนไข้หรือสัตว์ที่ตนบำบัดอยู่และใช้ตามโรงพยาบาลสำหรับบุคคลที่ต้องให้ยานอนหลับจะขึ้นอยู่กับอาการและการวินิจฉัยของแพทย์ว่าเห็นควรจะให้ยานอนหลับเท่านั้น

โดย #ห้ามขายในสถานที่ขายยาแผนปัจจุบัน โดยเด็ดขาด เพราะยานอนหลับถือเป็นยาอันตรายชนิดหนึ่งเช่นกัน ถ้าร้านขายยาแผนปัจจุบันขายโดยลักลอบขายจะถูกดำเนินคดีเพราะถือว่าฝ่าฝืนกฎหมายที่กำหนดเอาไว้

ขอย้ำว่า #ร้านยาไม่มียากลุ่มนี้จำหน่าย นะครับ
ร้านยาไหนมีขาย #แจ้งตำรวจจับได้เลยครับ

ถามว่า #ทำไมมีขายในเนท คำตอบคือยาจริงๆเท่านั้นมีจำหน่ายในโรงพยาบาล ที่มาขาย ถ้ามีจริงๆ ก้อคือ #ยาปลอม #ยาเถื่อน #ยาหิ้ว #ยาผิดกฏหมายอยากจะลอง อยากจะเสี่ยง อยากโดนหลอกเสียเงิน ก้อตามใจ #คิดดูเอาเองครับ สมองมีไว้ให้คิดเพื่อนาคตที่ดีงามของชีวิตเราเองและครอบครัว ไม่ใช่ไปเสพยาเพื่อโดนทำลายสมอง

2. #ทำไมต้องมีการควบคุมการใช้ยานี้
ยากลุ่มนี้ให้ผลการรักษาได้หลายกลุ่มโรค #แต่ต้องภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะมีผลข้างเคียงมากมายต้องดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้งความเสี่ยงที่จะเสพติดและนำยาไปใช้ผิดๆอีกด้วย

#การนำไปใช้ในทางที่ผิด
ปัญหาของยากลุ่มนี้ในสังคมไทย แม้ว่ายาชนิดนี้เป็นยาควบคุมตามใบสั่งแพทย์แต่ยังพบว่ามีการลักลอบนําเข้าจากต่างประเทศและ นํามาซื้อขายกันตามตลาดมืด ขายผ่านเนท

จึงทําให้เกิดช่องทางการนํายามาใช้ในทางที่ผิด โดยเหล่ามิจฉาชีพได้นํายานี้ไป ใช้ในการมอมเมาเหยื่อ เพื่อการรูดทรัพย์หรือใช้มอมสาวเพื่อล่อลวงไปข่มขืน ทั้งนี้พบว่า เป็นการถูกหลอกให้กิน ยาโดยการผสมกับแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ หรือการหลอกให้กินโดยตรง #คนดีๆที่ไหนจะมาใช้ยาแบบนี้คิดูซิว่าหากเป็นลูกสาว พี่สาว น้องสาว ญาติของเราเอง โดนหลอกไปมอมยา คุณจะรู้สึกอย่างไร?#อยากเห็นสังคมไทยที่มีแต่ปัญหาจี้ปล้นข่มขืนหรือครับ?

หลายคนอาจจะบอกว่าจะเสพเอง หรือบางครั้งเพื่อช่วยการบรรเทาอาการโรคต่างๆ #เภสัชกรแนะนำให้ไปหาหมอผู้เชี่ยวชาญครับ เพราะยากลุ่มนี้มีผลข้างเคียงเย๊อะมาก อยากจะเสี่ยงเสพเพื่อทำลายสุขภาพตัวเองหรือเสี่ยงต่อการถูกจับกุมเสียอนาคต คิดดูเอาเองนะครับ #เภสัชกรทำหน้าที่มาเตือนแล้ว

3. #ผลตามกฏหมายของการใช้ยากลุ่มนี้
การควบคุมตามกฎหมาย ยากลุ่มนี้จัดเป็นวัตถุออกฤทธิ์ในประเภท 2 ตามพระราชบัญญัติวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท พ.ศ. 2518 ตั้งแต่ พ.ศ. 2534 ควบคุมการนำเข้าและจำหน่ายโดยกองควบคุมวัตถุเสพติด สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ในฐานะเป็นผู้ที่ได้รับมอบหมายจากกระทรวงสาธารณสุข เพื่อจำหน่ายให้แก่ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรม ผู้ประกอบโรคศิลปะแผนปัจจุบันชั้นหนึ่งในสาขาทันตกรรม และผู้ประกอบการบำบัดโรคสัตว์ชั้นหนึ่ง ใช้ประโยชน์ในการรักษาพยาบาลสำหรับคนไข้หรือสัตว์ที่ตนบำบัดอยู่ โดยห้ามขายในสถานที่ขายยาแผนปัจจุบันโดยเด็ดขาด #พูดง่ายๆจำหน่ายได้ในช่องทางควบคุมเท่านั้น ใครมาประกาศขายผ่านเนทเป็นพ่อค้ายาเถื่อนทั้งนั้น

#บทลงโทษ
หากไม่ได้ใช้ยาตามวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ มีบทลงโทษต่อผู้กระทําผิดกฎหมายเกี่ยวกับวัตถุที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทประเภท 2 ตามพระราชบัญญัติวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท พ.ศ.2518 ได้แบ่งประเภทของความผิดและบท ลงโทษของผู้ที่ฝ่าฝืน

ทั้ง #ผลิต, #ขาย, #นําเข้าหรือส่งออก, มีไว้เพื่อ#ครอบครอง, #เสพ และอื่น ๆ เกี่ยวกับยากลุ่มนี้

หากโดนจับกุม ผลิต, ขาย, นําเข้าหรือส่งออกระวางโทษจําคุก 5 ปี – 20 ปีปรับตั้งแต่ 100,000 -400,000 บาท

ครอบครอง ระวางโทษจําคุก 5 ปี – 20 ปีปรับตั้งแต่ 100,000 – 400,000 บาท –

เสพ ระวางโทษจําคุก 1 ปี – 5 ปีปรับตั้งแต่ 20,000 – 100,000 บาท

จูงใจ ชักนํา ยุยงส่งเสริม ใช้อุบายหลอกลวงหรือขู่เข็ญให้ผู้อื่นเสพ ระวางโทษจําคุก 2 ปี – 10 ปีปรับตั้งแต่ 40,000 – 200,000 บาท #ซื้อมาแล้วเอาไปใช้ผิดๆก้อโดน

จูงใจ ชักนํา ยุยงส่งเสริม ใช้อุบายหลอกลวงหรือขู่เข็ญให้ผู้อื่นเสพ โดยเป็นการกระทําต่อ หญิง หรือต่อบุคคลซึ่งยังไม่บรรลุนิติภาวะ ระวางโทษจําคุก 3 ปี – ตลอดชีวิต ปรับตั้งแต่ 60,000 – 500,000 บาท

#นอนไม่หลับไปหาหมอนะครับ คุณหมอใจดีพร้อมให้คำปรึกษาในการดูแลคุณ

#อยากได้ยานอนหลับจริงๆไปปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาลหรือคลีนิคครับ ได้ยาแท้ๆ ถูกกฏหมายและปลอดภัยช่วยในการแก้ไขปัญหาของท่าน ไม่เสี่ยง ไม่ทำร้ายสุขภาพเรา แพทย์ที่มีเมตตาพร้อมดูแลท่านอยู่แล้ว

#เภสัชกรมาเตือนแล้วนะครับ อย่าเสียเวลามาถามหายานอนหลับจากร้านยาอีกเลย นอกจากคำแนะนำในการใช้ยาที่ถูกต้องและช่วยให้ท่านนอนหลับอย่างมีความสุข